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離乳食相談

2024年4月1日更新

イラスト

離乳食のお話（栄養士からのアドバイス）

※動画を視聴される場合、機種によってはイヤホンの使用を推奨します。

おおむね生後5～6か月頃

生後5～6か月頃用の資料
【動画】生後5～6か月頃の離乳食（YouTube）
1. はじめに
2. 離乳食開始のサイン
3. 離乳食を与えるタイミング
4. 離乳食をスプーンで与える時の注意点
5. 離乳食の始め方
6. 離乳食のかたさの目安と進め
7. 2回食に進める時の注意点
8. 離乳食で与えてはいけない食材（はちみつについて）
9. 食物アレルギーについて

おおむね生後7～8か月頃

生後7～8か月頃用の資料
【動画】生後7～8か月頃の離乳食（YouTube）
1. はじめに
2. 生後7～8か月の目標・特徴と離乳食の与え方のポイント
3. 1食あたりの目安量
4. 離乳食に関してのQ＆A

おおむね生後9～11か月頃

生後9～11か月頃用の資料
【動画】生後9～11か月頃の離乳食（YouTube）
1. はじめに
2. 生後9～11か月の目標・特徴と離乳食の与え方のポイント
3. 1食あたりの目安量
4. 離乳食に関してのQ＆A

離乳食の相談先について

【動画】離乳食の相談先について（YouTube）

こども家庭課（別府市保健センター内）

電話：0977-21-1117

下準備メニューのご紹介（クックパッド・YouTube）

トマトの湯剝き（YouTube）

月齢5～6か月頃

10倍がゆ（YouTube）
にんじんのペースト（YouTube）
豆腐のペースト（YouTube）

月齢7～8か月

昆布だし（クックパッド）
ささみのトマトチーズ煮（クックパッド）
ささみのトマトチーズ煮（YouTube）
おみそ汁（クックパッド）
鶏うどん（クックパッド）
レンジで簡単ポテトサラダ（クックパッド）
レンジで簡単ポテトサラダ（YouTube）
トマトのチーズ煮（クックパッド）

月齢9～11か月

昆布とかつおの混合だし（クックパッド）
レバーのトマト煮（クックパッド）
小松菜のおかか和え（クックパッド）
じゃがお焼き（クックパッド）
野菜スープ（クックパッド）

参加者の声

メニューがマンネリ気味だったので簡単レシピがもらえて嬉しかった。（10か月児のママ）
日頃気になっていることが個人的に詳しく聞けて参考になった。（11か月児のパパ）

お問い合わせ

こども家庭課　母子保健係

〒874-0931 別府市西野口町15番33号（別府市保健センター内）

電話：0977-21-1117

Eメール：cf-ch@city.beppu.lg.jp

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