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インフルエンザは予防から

 インフルエンザは、インフルエンザウイルスによって感染します。
 症状は鼻水や咳だけでなく、全身にわたって重いのが特徴です。

*かぜとインフルエンザの違い

インフルエンザ
かぜ
感染力
強い。人から人へ急速に広がる。 弱い。除々に広がることが多い。
症状
38℃〜40℃の高熱、悪寒、頭痛、倦怠感などの全身症状を伴う。 のどの痛み、鼻水などの症状、発熱を伴うこともある。
経過
急激な高熱で発症する。 ゆっくりと経過する。


*インフルエンザの予防対策
1.感染経路を断つ
 ・人混みをさける
 ・外出時にはマスクをする
 ・帰宅時の手洗い、うがいを行う
 ・室内が乾燥しないように適度な湿度(50%〜60%) を保つ

2.抵抗力をつける
 ・日頃からバランスのとれた栄養や、十分な休息をとる

3.免疫をつける
 ・流行する前にインフルエンザ予防接種を受ける

※インフルエンザ予防接種をしてもかかることがありますが、インフルエンザの重症化を予防します。
問合先 別府市健康づくり推進課

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